Cómo la diabetes afecta más que solo la glucosa en sangre
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, se estima que 1 de cada 10 estadounidenses tiene diabetes, es decir, más de 38 millones.*
La diabetes es una enfermedad crónica que afecta la manera en que el cuerpo procesa la glucosa o el azúcar en sangre. Si bien controlar la diabetes es fundamental para la salud general, es igualmente importante comprender cómo esta enfermedad puede afectar a otros órganos, incluidos los riñones. La enfermedad renal crónica (ERC) es una complicación común de la diabetes y comprender la conexión puede ayudarlo a tomar medidas proactivas.
Comprender la función renal
Los riñones desempeñan un papel fundamental en la filtración de desechos y el exceso de líquidos de la sangre. También ayudan a regular la presión arterial, producir hormonas y mantener el equilibrio de electrolitos en todo el cuerpo. Si no se controlan, los niveles altos de glucosa pueden dañar los vasos sanguíneos de los riñones, lo que puede provocar una reducción de la función renal o una insuficiencia total.
¿Qué es la nefropatía diabética?
La diabetes puede causar nefropatía diabética, un tipo de enfermedad renal que afecta la capacidad de los riñones para filtrar los desechos. Con el tiempo, los niveles elevados de azúcar en sangre pueden dañar las diminutas unidades de filtrado de los riñones, lo que provoca la filtración de proteínas en la orina. La nefropatía es una complicación que puede provocar tanto enfermedad como insuficiencia renal.
Reconocer signos y síntomas
Es posible que los primeros signos de daño renal no sean perceptibles, por lo que es fundamental realizar controles periódicos. Hable con su médico si nota lo siguiente:
- Hinchazón en las manos, los pies o la cara.
- Fatiga y debilidad
- Micción frecuente, especialmente de noche
- orina espumosa
- Revición de presión sanguínea
Ayude a proteger sus riñones
Un control eficaz de la diabetes puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar enfermedad renal. A continuación, se indican algunas medidas que puede adoptar:
- Controle los niveles de azúcar en sangre regularmente y mantenerlos dentro del rango objetivo.
- Seguir un plan dietético que consiste en verduras, proteínas magras y cereales integrales, limitando al mismo tiempo los alimentos azucarados y el exceso de carbohidratos.
- Controlar la presión arterial con una dieta baja en sodio y ejercicio regular.
- Revisiones regulares Consultar con su proveedor de atención médica para realizar análisis de sangre y orina puede ayudar a detectar signos tempranos de daño renal y promover una intervención oportuna.
- Conozca las opciones de tratamiento que están disponibles para usted si le diagnostican una enfermedad renal. Los tratamientos pueden ser diferentes para satisfacer las necesidades individuales.
La diabetes y la salud renal están estrechamente relacionadas. Si comprende los riesgos y toma medidas proactivas para controlar la diabetes, puede ayudar a proteger sus riñones de daños.
* Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades