Guía de supervivencia para el dolor en el pecho

Reconocer los signos y síntomas de un posible ataque cardíaco

• Llame al 911. Dígale al operador exactamente lo que está sucediendo o diga algo como: "Creo que estoy teniendo un ataque cardíaco".
• Mastique una aspirina para adultos o cuatro aspirinas para bebés. Mantenga varios suministros en las áreas donde pasa más tiempo.
• Abre la puerta de tu casa. Póngase en una posición de confort junto a la puerta.
• Tenga un paquete de información disponible para los paramédicos, como una tarjeta de billetera con su historial médico y medicamentos actuales.

¿Qué debo tener en mi paquete de información?

• Licencia de conducir o identificación con fotografía (o fotocopia)
• Tarjetas de seguro de salud (o fotocopias) y un número de teléfono de contacto del seguro
• Copia de su testamento vital o directiva anticipada
• Lista de todos los medicamentos, vitaminas y suplementos que está tomando actualmente. Incluye dosis y frecuencia.
• Breves descripciones de todas las condiciones médicas actuales o enfermedades crónicas.
• Una lista de alergias e intolerancias químicas.
• Números de teléfono (con códigos de área) de su médico de cabecera, farmacia local y especialistas.
• Números de teléfono (con códigos de área) de familiares o amigos de la familia que puedan ser contactados.

Signos y síntomas de un posible ataque al corazón.

• Molestias en el pecho. La mayoría de los ataques cardíacos implican molestias en el centro del cofre que duran más de unos minutos, o que desaparecen y regresan. Puede sentirse como una presión incómoda, apretón o dolor.
• Molestias en otras áreas de la parte superior del cuerpo. Los síntomas pueden incluir dolor o molestias en uno o ambos brazos, la espalda, el cuello, la mandíbula o el estómago.
• Dificultad para respirar. Puede ocurrir con o sin molestias en el pecho.
• Otros signos: pueden incluir sudor frío repentino, náuseas o sensación de mareo.

Al igual que en los hombres, el síntoma más común de un infarto en las mujeres es el dolor o malestar en el pecho. Sin embargo, las mujeres son algo más propensas que los hombres a experimentar otros síntomas comunes, en particular dificultad para respirar, náuseas o vómitos y dolor de espalda o mandíbula.

¿Puedo conducir yo mismo hasta el hospital?

En su lugar, llame al 911: El tiempo perdido equivale a pérdida de músculo cardíaco. Puede retrasar el tratamiento si conduce hasta el hospital. Por otro lado, los paramédicos pueden comenzar el tratamiento lo antes posible en cuanto lleguen. También notificarán al hospital que llegará.

Luego, el hospital puede alertar a los cardiólogos intervencionistas y a otros miembros del equipo de ataque cardíaco para que estén listos en caso de que necesite un procedimiento como una angioplastia con balón o la colocación de un stent.

Consejos para salvar vidas con paro cardíaco

Cuando alguien sufre un paro cardíaco, pierde el conocimiento y no tiene pulso porque no fluye oxígeno a través del cuerpo ni hacia el cerebro.

La mejor posibilidad de supervivencia es que alguien físicamente cercano a la persona inicie los siguientes pasos.

• Reconocer los signos y síntomas de un paro cardíaco (inconsciente, sin pulso, sin respiración).
• Llame o pídale a otra persona que llame al 911.
• Inicie la RCP inmediatamente. Coloque las manos en el centro del pecho de la persona; presione hacia abajo al menos cinco centímetros. Continúe este proceso hasta que llegue la ayuda o alguien más pueda hacerse cargo. Lo ideal es 100 compresiones torácicas por minuto.
• Pídale a cualquier persona cercana que traiga un desfibrilador externo automático (DEA). Estos están disponibles en muchos lugares públicos y empresas. Iniciar desfibrilación.

RCP solo con manos

Si ve a alguien colapsar repentinamente, puede ayudar a salvarle la vida realizando RCP con las manos solamente. Mire este video para aprender los dos sencillos pasos.