Guía de supervivencia para el dolor en el pecho

• Llame al 9-1-1. Dígale al operador "Creo que estoy teniendo un ataque al corazón".
• Mastique una aspirina para adultos o cuatro aspirinas para bebés. Mantenga varios suministros en las áreas donde pasa más tiempo.
• Abre la puerta de tu casa. Póngase en una posición de confort junto a la puerta.
• Tenga un paquete de información disponible para los paramédicos, como una tarjeta de billetera con su historial médico y medicamentos actuales.

¿Qué debo tener en mi paquete de información?

• Licencia de conducir o identificación con foto (o fotocopia)
• Tarjetas de seguro de salud (o fotocopias) y un número de teléfono de contacto del seguro
• Copia de su testamento vital o directiva anticipada
• Lista de todos los medicamentos, vitaminas y suplementos que está tomando actualmente. Incluye dosis y frecuencia.
• Breves descripciones de todas las condiciones médicas actuales o enfermedades crónicas.
• Una lista de alergias e intolerancias químicas.
• Números de teléfono (con códigos de área) de su médico de cabecera, farmacia local y especialistas.
• Números de teléfono (con códigos de área) de familiares o amigos de la familia que puedan ser contactados.

Signos y síntomas de un posible ataque al corazón.

• Molestias en el pecho. La mayoría de los ataques cardíacos implican molestias en el centro del cofre que duran más de unos minutos, o que desaparecen y regresan. Puede sentirse como una presión incómoda, apretón o dolor.
• Molestias en otras áreas de la parte superior del cuerpo. Los síntomas pueden incluir dolor o molestias en uno o ambos brazos, la espalda, el cuello, la mandíbula o el estómago.
• Dificultad para respirar. Puede ocurrir con o sin molestias en el pecho.
• Otros signos: pueden incluir sudor frío repentino, náuseas o aturdimiento.

Al igual que con los hombres, el síntoma de ataque cardíaco más común de las mujeres es dolor o molestias en el pecho. Pero las mujeres son algo más propensas que los hombres a experimentar algunos de los otros síntomas comunes, particularmente dificultad para respirar, náuseas o vómitos y dolor de espalda o mandíbula.

¿Por qué llamar al 9-1-1 en lugar de conducir usted mismo al hospital?

El tiempo perdido es el músculo cardíaco perdido. Retrasará su tratamiento si conduce hasta el hospital. Los paramédicos pueden comenzar el tratamiento lo más rápido posible una vez que lo encuentren. También notificarán al hospital que vendrá. Luego, el hospital puede alertar a los cardiólogos intervencionistas y a otros miembros del equipo de ataque cardíaco para que estén listos si necesita un procedimiento como una angioplastia con balón o un stent.

Consejos para salvar vidas con paro cardíaco

Cuando alguien sufre un paro cardíaco, pierde el conocimiento y no tiene pulso porque no hay oxígeno fluyendo a través del cuerpo y hacia el cerebro. La mejor oportunidad de supervivencia es hacer que alguien físicamente cercano a la persona inicie los siguientes pasos.

• Reconocer los signos y síntomas de un paro cardíaco (inconsciente, sin pulso, sin respiración).
• Llame o pídale a otra persona que llame al 9-1-1.
• Inmediatamente comience la RCP. Coloque sus manos en el centro del pecho de la persona; empuje hacia abajo al menos dos pulgadas. Continúe este proceso hasta que llegue la ayuda o alguien más pueda hacerse cargo. 100 compresiones por minuto es ideal.
• Pídale a cualquier persona cercana que traiga un desfibrilador externo automático (DEA). Estos están disponibles en muchos lugares públicos y empresas. Iniciar desfibrilación.

RCP solo con manos

Si ve a alguien colapsar repentinamente, puede ayudar a salvarle la vida realizando RCP con las manos solamente. Mire este video para aprender los dos sencillos pasos.